Frutta

355 alimenti in questa categoria, con le calorie per 100 g.

Abiyuch, crudo69 kcal / 100 g

Acerola (ciliegia delle Antille), cruda32 kcal / 100 g

Albicocca disidratata (a basso contenuto di umidità), solforata, in umido126 kcal / 100 g

Albicocca disidratata (a basso contenuto di umidità), solforata, non cotta320 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in acqua, con buccia, con liquido27 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in acqua, senza buccia, con liquido22 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in sciroppo denso, con buccia, con liquido83 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in sciroppo denso, senza buccia, con liquido83 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in sciroppo extra denso, senza buccia, con liquido96 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in sciroppo extra leggero, con buccia, con liquido49 kcal / 100 g

Albicocca in scatola, in sciroppo leggero, con buccia, con liquido63 kcal / 100 g

Albicocca secca snocciolata, reidratata al 35-45% di acqua200 kcal / 100 g

Albicocca secca, snocciolata239 kcal / 100 g

Albicocca secca, solforata, in umido, con zucchero aggiunto113 kcal / 100 g

Albicocca secca, solforata, in umido, senza zucchero aggiunto85 kcal / 100 g

Albicocca secca, solforata, non cotta241 kcal / 100 g

Albicocca surgelata, zuccherata98 kcal / 100 g

Albicocca, con buccia, cruda48 kcal / 100 g

Albicocca, cruda48 kcal / 100 g

Albicocca, snocciolata, cruda46 kcal / 100 g

Albicocche in scatola, in sciroppo denso, sgocciolate83 kcal / 100 g

Alchechengi (physalis), crudo53 kcal / 100 g

Amarena rossa in scatola, in sciroppo denso, con liquido91 kcal / 100 g

Amarena rossa in scatola, in sciroppo extra denso, con liquido114 kcal / 100 g

Amarena rossa surgelata, non zuccherata46 kcal / 100 g

Amarene in scatola, in acqua, sgocciolate42 kcal / 100 g

Amarene rosse in scatola, in acqua, con liquido36 kcal / 100 g

Amarene rosse in scatola, in sciroppo leggero, con liquido75 kcal / 100 g

Amarene rosse, crude50 kcal / 100 g

Ananas a pezzi, surgelato, zuccherato86 kcal / 100 g

Ananas crudo, varietà extra dolce51 kcal / 100 g

Ananas crudo, varietà tradizionali45 kcal / 100 g

Ananas in scatola, in acqua, con liquido32 kcal / 100 g

Ananas in scatola, in sciroppo leggero, con liquido52 kcal / 100 g

Ananas Queen Victoria, polpa, crudo, dall'isola de La Réunion (Ananas comosus (L.) Merr. var. Queen)72 kcal / 100 g

Ananas, crudo60 kcal / 100 g

Ananas, crudo, tutte le varietà50 kcal / 100 g

Ananas, in scatola, in sciroppo denso, con liquido78 kcal / 100 g

Ananas, in scatola, in sciroppo molto denso, con liquido83 kcal / 100 g

Ananas, polpa, crudo54 kcal / 100 g

Anguria, cruda30 kcal / 100 g

Anguria, polpa, cruda39 kcal / 100 g

Annona (mela zucchero), cruda94 kcal / 100 g

Anona (cuore di bue), cruda101 kcal / 100 g

Arancia, cruda, con buccia63 kcal / 100 g

Arancia, cruda, della Florida46 kcal / 100 g

Arancia, cruda, navel49 kcal / 100 g

Arancia, cruda, tutte le varietà commerciali47 kcal / 100 g

Arancia, cruda, Valencia californiana49 kcal / 100 g

Arancia, polpa, cruda46 kcal / 100 g

Avocado Χας, sbucciato, crudo223 kcal / 100 g

Avocado, crudo, californiano167 kcal / 100 g

Avocado, crudo, della Florida120 kcal / 100 g

Avocado, crudo, tutte le varietà commerciali160 kcal / 100 g

Bacca di sambuco, cruda73 kcal / 100 g

Bacche di goji, essiccate349 kcal / 100 g

Bacche di ohelo, crude28 kcal / 100 g

Banana disidratata (banana in polvere)346 kcal / 100 g

Banana matura e poco matura, cruda97 kcal / 100 g

Banana molto matura, cruda85 kcal / 100 g

Banana, cruda89 kcal / 100 g

Banana, polpa, cruda91 kcal / 100 g

Boysenberry in scatola, in sciroppo denso88 kcal / 100 g

Boysenberry surgelato, non zuccherato50 kcal / 100 g

Cachi americano (nativo), crudo127 kcal / 100 g

Cachi giapponese, crudo70 kcal / 100 g

Cachi giapponese, essiccato274 kcal / 100 g

Cachi, polpa, crudo69 kcal / 100 g

Carambola (frutto stella), cruda31 kcal / 100 g

Carissa (prugna del Natal), cruda62 kcal / 100 g

Cherimoya, cruda75 kcal / 100 g

Ciliegia acida essiccata, zuccherata333 kcal / 100 g

Ciliegia dolce in scatola, in sciroppo extra denso, con liquido102 kcal / 100 g

Ciliegia dolce, cruda63 kcal / 100 g

Ciliegia, snocciolata, cruda56 kcal / 100 g

Ciliegie dolci in scatola, denocciolate, in sciroppo denso, con liquido83 kcal / 100 g

Ciliegie dolci in scatola, in acqua, con liquido46 kcal / 100 g

Ciliegie dolci in scatola, in sciroppo leggero, con liquido67 kcal / 100 g

Ciliegie dolci in scatola, snocciolate, in sciroppo denso, sgocciolate83 kcal / 100 g

Ciliegie dolci rosso scuro, crude71 kcal / 100 g

Ciliegie maraschino, in scatola, sgocciolate165 kcal / 100 g

Clementina o mandarino, polpa, crudo47 kcal / 100 g

Clementina, cruda47 kcal / 100 g

Composta di frutta mista102 kcal / 100 g

Composta di frutta mista, a ridotto contenuto di zuccheri66 kcal / 100 g

Composta di frutta, a ridotto contenuto di zuccheri o normale80 kcal / 100 g

Composta di mele102 kcal / 100 g

Composta di mele, a ridotto contenuto di zuccheri65 kcal / 100 g

Datteri Deglet Noor282 kcal / 100 g

Datteri Medjool277 kcal / 100 g

Durian, crudo o surgelato147 kcal / 100 g

Feijoa, cruda61 kcal / 100 g

Fette di mela in scatola, zuccherate, scolate, riscaldate67 kcal / 100 g

Fichi in scatola, al naturale, con liquido53 kcal / 100 g

Fichi in scatola, in sciroppo denso, con liquido88 kcal / 100 g

Fichi in scatola, in sciroppo extra denso, con liquido107 kcal / 100 g

Fichi in scatola, in sciroppo leggero, con liquido69 kcal / 100 g

Fico d'India, crudo41 kcal / 100 g

Fico, crudo74 kcal / 100 g

Fico, secco, non cotto249 kcal / 100 g

Fico, secco, stufato107 kcal / 100 g

Fragola, cruda39 kcal / 100 g

Fragole, crude32 kcal / 100 g

Fragole, in scatola, in sciroppo denso, con liquido92 kcal / 100 g

Fragole, surgelate, non zuccherate35 kcal / 100 g

Fragole, surgelate, zuccherate, a fette96 kcal / 100 g

Frutta candita322 kcal / 100 g

Frutta, media60 kcal / 100 g

Frutto del pane, crudo103 kcal / 100 g

Frutto della passione (granadilla), viola, crudo97 kcal / 100 g

Frutto della passione, polpa e semi, crudo101 kcal / 100 g

Gelsi, crudi43 kcal / 100 g

Giaca, cruda95 kcal / 100 g

Giuggiola cinese, essiccata281 kcal / 100 g

Giuggiola, cruda79 kcal / 100 g

Guanabana (graviola), cruda66 kcal / 100 g

Guava comune, cruda68 kcal / 100 g

Guava fragola, cruda69 kcal / 100 g

Ibisco roselle, crudo49 kcal / 100 g

Jackfruit, in scatola, in sciroppo92 kcal / 100 g

Kiwi verde, crudo61 kcal / 100 g

Kiwi verde, sbucciato, crudo65 kcal / 100 g

Kiwi Zespri SunGold, crudo63 kcal / 100 g

Kiwi, polpa e semi, crudo61 kcal / 100 g

Kumquat, crudo71 kcal / 100 g

Lampone, crudo49 kcal / 100 g

Lamponi di Logan, surgelati55 kcal / 100 g

Lamponi rossi in scatola, in sciroppo denso, con liquido91 kcal / 100 g

Lamponi rossi surgelati, zuccherati103 kcal / 100 g

Lamponi rossi, surgelati, non zuccherati56 kcal / 100 g

Lamponi, crudi52 kcal / 100 g

Lime, crudo30 kcal / 100 g

Lime, polpa, crudo40 kcal / 100 g

Limone, crudo, senza buccia29 kcal / 100 g

Limone, polpa, crudo28 kcal / 100 g

Litchi, crudo66 kcal / 100 g

Litchi, essiccato277 kcal / 100 g

Litchi, polpa, crudo81 kcal / 100 g

Longan, crudo60 kcal / 100 g

Longan, essiccati286 kcal / 100 g

Macedonia (pesca, pera, albicocca, ananas, ciliegia), in scatola, in acqua, con liquido30 kcal / 100 g

Macedonia (pesca, pera, albicocca, ananas, ciliegia), in scatola, in sciroppo leggero, con liquido58 kcal / 100 g

Macedonia (pesca, pera, albicocca, ananas, ciliegia), in scatola, in sciroppo molto denso, con liquido88 kcal / 100 g

Macedonia tropicale (ananas, papaya, banana e guava), in scatola, in sciroppo denso, con liquido86 kcal / 100 g

Mamey (mela mammea), crudo51 kcal / 100 g

Mandarini, in scatola, in sciroppo leggero61 kcal / 100 g

Mandarino senza semi, sbucciato, crudo62 kcal / 100 g

Mandarino, crudo53 kcal / 100 g

Mango Ataulfo, sbucciato, crudo78 kcal / 100 g

Mango essiccato, zuccherato319 kcal / 100 g

Mango José, polpa, crudo, dall'isola de La Réunion (Mangifera indica L.)89 kcal / 100 g

Mango Tommy Atkins, sbucciato, crudo68 kcal / 100 g

Mango, crudo60 kcal / 100 g

Mango, polpa, crudo74 kcal / 100 g

Mangostano in scatola, sciroppato73 kcal / 100 g

Mela Chanteclerc, polpa, cruda52 kcal / 100 g

Mela cotogna, cruda57 kcal / 100 g

Mela disidratata (a basso contenuto di umidità), solforata, non cotta346 kcal / 100 g

Mela disidratata (a basso contenuto di umidità), solforata, stufata74 kcal / 100 g

Mela essiccata, solforata, non cotta243 kcal / 100 g

Mela essiccata, solforata, stufata, con zucchero aggiunto83 kcal / 100 g

Mela essiccata, solforata, stufata, senza zucchero aggiunto57 kcal / 100 g

Mela Fuji, con buccia, cruda65 kcal / 100 g

Mela Fuji, cruda, con buccia63 kcal / 100 g

Mela Gala, con buccia, cruda61 kcal / 100 g

Mela Gala, cruda, con buccia57 kcal / 100 g

Mela Gala, polpa, cruda55 kcal / 100 g

Mela Golden Delicious, cruda, con buccia57 kcal / 100 g

Mela Golden, polpa e buccia, cruda57 kcal / 100 g

Mela Golden, polpa, cruda55 kcal / 100 g

Mela Granny Smith, con buccia, cruda59 kcal / 100 g

Mela Granny Smith, cruda, con buccia58 kcal / 100 g

Mela Granny Smith, polpa e buccia, cruda52 kcal / 100 g

Mela Granny Smith, polpa, cruda54 kcal / 100 g

Mela Honeycrisp, con buccia, cruda60 kcal / 100 g

Mela Pink Lady, polpa, cruda60 kcal / 100 g

Mela Red Delicious, con buccia, cruda62 kcal / 100 g

Mela Red Delicious, cruda, con buccia59 kcal / 100 g

Mela rosa (jambu), cruda25 kcal / 100 g

Mela selvatica, cruda76 kcal / 100 g

Mela senza buccia, bollita53 kcal / 100 g

Mela senza buccia, cotta al microonde56 kcal / 100 g

Mela surgelata, non zuccherata, non riscaldata48 kcal / 100 g

Mela surgelata, non zuccherata, riscaldata47 kcal / 100 g

Mela, cruda, con buccia52 kcal / 100 g

Mela, cruda, senza buccia48 kcal / 100 g

Melograno, crudo83 kcal / 100 g

Melograno, polpa e semi, crudo81 kcal / 100 g

Melone cantalupo (Cavaillon o Charentais), polpa, crudo63 kcal / 100 g

Melone cantalupo, crudo34 kcal / 100 g

Melone casaba, crudo28 kcal / 100 g

Melone cornuto (kiwano)44 kcal / 100 g

Melone invernale (honeydew), crudo36 kcal / 100 g

Mirtilli in scatola, in sciroppo denso, con liquido88 kcal / 100 g

Mirtilli selvatici, in scatola, in sciroppo denso, scolati107 kcal / 100 g

Mirtilli surgelati, non zuccherati51 kcal / 100 g

Mirtilli surgelati, zuccherati85 kcal / 100 g

Mirtilli, essiccati, zuccherati317 kcal / 100 g

Mirtilli, in scatola, in sciroppo leggero, scolati88 kcal / 100 g

Mirtillo rosso essiccato, zuccherato308 kcal / 100 g

Mirtillo rosso secco, zuccherato333 kcal / 100 g

Mirtillo rosso, crudo46 kcal / 100 g

Mirtillo, crudo57 kcal / 100 g

Mix di frutta tropicale secca, zuccherata, per spuntino389 kcal / 100 g

Mora in scatola, in sciroppo denso, con liquido92 kcal / 100 g

Mora surgelata, non zuccherata64 kcal / 100 g

Mora, cruda47 kcal / 100 g

More di rovo, crude43 kcal / 100 g

Nance in scatola, in sciroppo, sgocciolato95 kcal / 100 g

Nance surgelato, non zuccherato73 kcal / 100 g

Nespole del Giappone, crude47 kcal / 100 g

Nettare di albicocca in scatola, con acido ascorbico aggiunto56 kcal / 100 g

Nettare di guanabana (graviola), in scatola59 kcal / 100 g

Nettare di guava in lattina, con acido ascorbico aggiunto63 kcal / 100 g

Nettare di guava, in scatola, con sucralosio48 kcal / 100 g

Nettare di mango in lattina51 kcal / 100 g

Nettare di papaya in scatola57 kcal / 100 g

Nettare di pera, in scatola, con acido ascorbico aggiunto60 kcal / 100 g

Nettare di pera, in scatola, senza acido ascorbico aggiunto60 kcal / 100 g

Nettare di pesca in scatola, con sucralosio, senza acido ascorbico aggiunto49 kcal / 100 g

Nettare di pesca, in scatola, con acido ascorbico aggiunto50 kcal / 100 g

Nettare di tamarindo in lattina57 kcal / 100 g

Nettarina bianca, polpa e buccia, cruda52 kcal / 100 g

Nettarina gialla, polpa e buccia, cruda51 kcal / 100 g

Olive nere in scatola (jumbo-super colossal)81 kcal / 100 g

Olive nere in scatola (piccole-extra large)116 kcal / 100 g

Olive verdi Manzanilla, farcite con peperone130 kcal / 100 g

Olive verdi sott'aceto, in scatola o in vasetto145 kcal / 100 g

Palline di melone, surgelate33 kcal / 100 g

Papaia Colombo, matura, senza semi e buccia, cruda, dall'isola de La Réunion (Carica papaya L.)40 kcal / 100 g

Papaia, polpa, cruda42 kcal / 100 g

Papaya, cruda43 kcal / 100 g

Papaya, in scatola, in sciroppo denso, scolata206 kcal / 100 g

Pera Anjou rossa, cruda62 kcal / 100 g

Pera Anjou verde, con buccia, cruda64 kcal / 100 g

Pera Anjou verde, cruda66 kcal / 100 g

Pera asiatica (nashi), cruda42 kcal / 100 g

Pera Bosc, cruda67 kcal / 100 g

Pera Conference, polpa, cruda53 kcal / 100 g

Pera in sciroppo leggero, in scatola, scolata65 kcal / 100 g

Pera Williams (Bartlett), cruda63 kcal / 100 g

Pera Williams, polpa, cruda54 kcal / 100 g

Pera, cruda57 kcal / 100 g

Pere essiccate, solforate, in umido, con zucchero aggiunto140 kcal / 100 g

Pere essiccate, solforate, in umido, senza zucchero aggiunto127 kcal / 100 g

Pere essiccate, solforate, non cotte262 kcal / 100 g

Pere in scatola, in acqua, con liquido29 kcal / 100 g

Pere in scatola, in sciroppo molto denso, con liquido97 kcal / 100 g

Pere, in scatola, in sciroppo denso, con liquido74 kcal / 100 g

Pere, in scatola, in sciroppo denso, scolate74 kcal / 100 g

Pere, in scatola, in sciroppo leggerissimo, con liquido47 kcal / 100 g

Pere, in scatola, in sciroppo leggero, con liquido57 kcal / 100 g

Pesca a polpa bianca, polpa e buccia, cruda47 kcal / 100 g

Pesca a polpa bianca, polpa, cruda46 kcal / 100 g

Pesca a polpa gialla, polpa, cruda46 kcal / 100 g

Pesca gialla, cruda39 kcal / 100 g

Pesca noce, cruda44 kcal / 100 g

Pesche disidratate (a basso contenuto di umidità), solforate, non cotte325 kcal / 100 g

Pesche disidratate (a basso contenuto di umidità), solforate, stufate133 kcal / 100 g

Pesche essiccate, solforate, in umido, con zucchero aggiunto103 kcal / 100 g

Pesche in scatola, in sciroppo denso, con liquido74 kcal / 100 g

Pesche in scatola, in sciroppo leggero, con liquido54 kcal / 100 g

Pesche in scatola, in sciroppo molto denso, con liquido96 kcal / 100 g

Pesche secche, solforate, non cotte239 kcal / 100 g

Pesche secche, solforate, stufate, senza zucchero aggiunto77 kcal / 100 g

Pesche speziate in scatola, in sciroppo denso, con liquido75 kcal / 100 g

Pesche surgelate, a fette, zuccherate94 kcal / 100 g

Pesche, in scatola, in acqua, con liquido24 kcal / 100 g

Pesche, in scatola, in sciroppo denso, scolate72 kcal / 100 g

Pesche, in scatola, in sciroppo leggerissimo, con liquido42 kcal / 100 g

Pitanga (ciliegia del Suriname), cruda33 kcal / 100 g

Platani gialli, fritti, da ristorante latino236 kcal / 100 g

Platani verdi, bolliti121 kcal / 100 g

Platani verdi, crudi152 kcal / 100 g

Platani verdi, fritti309 kcal / 100 g

Platano acerbo, crudo145 kcal / 100 g

Platano maturo, crudo136 kcal / 100 g

Platano molto maturo, crudo130 kcal / 100 g

Platano, giallo, al forno155 kcal / 100 g

Platano, giallo, crudo122 kcal / 100 g

Polpa di naranjilla (lulo), surgelata, non zuccherata25 kcal / 100 g

Polvere di baobab250 kcal / 100 g

Pomelo, crudo38 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, bianco, California37 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, bianco, Florida32 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, bianco, tutte le aree33 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, rosa e rosso, California e Arizona37 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, rosa e rosso, Florida30 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, rosa e rosso, tutte le aree42 kcal / 100 g

Pompelmo, crudo, rosa, rosso e bianco, tutte le zone32 kcal / 100 g

Pompelmo, polpa, crudo40 kcal / 100 g

Prugna di Giava (jambolan), cruda60 kcal / 100 g

Prugna mirabella, cruda77 kcal / 100 g

Prugna nera, con buccia, cruda59 kcal / 100 g

Prugna Regina Claudia, cruda71 kcal / 100 g

Prugna secca229 kcal / 100 g

Prugna, cruda46 kcal / 100 g

Prugne in scatola, viola, in sciroppo denso, con liquido89 kcal / 100 g

Prugne in scatola, viola, in sciroppo molto denso, con liquido101 kcal / 100 g

Prugne secche disidratate (a basso contenuto di umidità), non cotte339 kcal / 100 g

I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.