Trota di mare, specie miste, cruda
Pesce e frutti di mare104kcal
per 100 g
16,7 gProteineper 100 g
3,6 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Trota di mare, specie miste, cruda contiene 104 kcal per 100 g: 16,7 g di proteine, 3,6 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 67% dalle proteine, 33% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
104 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 52 kcal |
| 100 g | 104 kcal |
| 150 g | 156 kcal |
| 200 g | 208 kcal |
| 250 g | 260 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
1 gGrassi saturi
58 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.