Trota di mare, specie miste, cotta a calore secco
Pesce e frutti di mare133kcal
per 100 g
21,5 gProteineper 100 g
4,6 gGrassiper 100 g
0 gCarboidratiper 100 g
Trota di mare, specie miste, cotta a calore secco contiene 133 kcal per 100 g: 21,5 g di proteine, 4,6 g di grassi e 0 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 67% dalle proteine, 33% dai grassi, 0% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
133 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 67 kcal |
| 100 g | 133 kcal |
| 150 g | 200 kcal |
| 200 g | 266 kcal |
| 250 g | 333 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
1,3 gGrassi saturi
74 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.