Арктический голец, сырой
Рыба и морепродукты103ккал
на 100 г
19,8 гБелкина 100 г
2,7 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Арктический голец, сырой» — 103 ккал: 19,8 г белка, 2,7 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 77% — из белков, 23% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
103 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 52 ккал |
| 100 г | 103 ккал |
| 150 г | 155 ккал |
| 200 г | 206 ккал |
| 250 г | 258 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,2 гНасыщенные жиры
58 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.