Me Nutrition

Говядина, лопаточная часть, жаркое из лопатки, только мякоть, жир срезан до 1/4", все категории, сырая

Мясо
129ккал
на 100 г
19,6 гБелкина 100 г
5 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Говядина, лопаточная часть, жаркое из лопатки, только мякоть, жир срезан до 1/4", все категории, сырая» — 129 ккал: 19,6 г белка, 5 г жиров и 0 г углеводов.

Откуда берутся калории: 63% — из белков, 37% — из жиров, 0% — из углеводов.

Калории по весу

129 ккал
ВесКалории
50 г65 ккал
100 г129 ккал
150 г194 ккал
200 г258 ккал
250 г323 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0 гСахара
1,4 гНасыщенные жиры
64 мгНатрий

Похожие продукты

Говядина, огузок, наружная часть огузка, нижняя часть огузка, стейк, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", отборная категория, сырая129 ккал / 100 г
Говядина, огузок, верхняя часть огузка, стейк, только постная мякоть, обрезанная до 1/8" жира, категория Select, сырая129 ккал / 100 г
Говядина, нижняя часть сирлоина, ростбиф трай-тип, только постная мякоть, обрезанная до 0" жира, категория Select, сырая129 ккал / 100 г
Говядина, огузок, головка бедра, боковая часть, стейк, мясо с жиром, жир обрезан до 0", все категории, сырая129 ккал / 100 г
Говядина, австралийская, импортная, травяного откорма, задняя часть (окорок), стейк или жаркое из верхней части окорока без шапки, без костей, только мякоть, сырая129 ккал / 100 г
Говядина, австралийская, импортная, травяного откорма, задняя часть (окорок), стейк или жаркое из верхней части окорока без шапки, без костей, мякоть с жиром, сырая129 ккал / 100 г

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.