Говядина, лопаточная часть, стейк «мок-тендер», без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, все категории, тушёная
Мясо220ккал
на 100 г
32,1 гБелкина 100 г
10,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, лопаточная часть, стейк «мок-тендер», без кости, постное мясо с жиром, жир срезан до 0 дюймов, все категории, тушёная» — 220 ккал: 32,1 г белка, 10,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 58% — из белков, 42% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
220 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 110 ккал |
| 100 г | 220 ккал |
| 150 г | 330 ккал |
| 200 г | 440 ккал |
| 250 г | 550 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,6 гНасыщенные жиры
67 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.