Говядина, стейк из верхней лопаточной части (топ-блэйд), без кости, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, жареная на гриле
Мясо220ккал
на 100 г
27,5 гБелкина 100 г
12,3 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из верхней лопаточной части (топ-блэйд), без кости, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Choice, приготовленная, жареная на гриле» — 220 ккал: 27,5 г белка, 12,3 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 50% — из белков, 50% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
220 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 110 ккал |
| 100 г | 220 ккал |
| 150 г | 330 ккал |
| 200 г | 440 ккал |
| 250 г | 550 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
5 гНасыщенные жиры
84 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.