Говядина, стейк из лопаточной части, сырой
Мясо201ккал
на 100 г
19 гБелкина 100 г
13,2 гЖирына 100 г
1,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из лопаточной части, сырой» — 201 ккал: 19 г белка, 13,2 г жиров и 1,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 38% — из белков, 59% — из жиров, 3% — из углеводов.
Калории по весу
201 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 101 ккал |
| 100 г | 201 ккал |
| 150 г | 302 ккал |
| 200 г | 402 ккал |
| 250 г | 503 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,5 гСахара
5,9 гНасыщенные жиры
68 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.