Говядина, стейк из пластины, без кости, внутренняя диафрагма, только мякоть, жир обрезан до 0", отборная категория, жареная на гриле
Мясо223ккал
на 100 г
30,6 гБелкина 100 г
11,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из пластины, без кости, внутренняя диафрагма, только мякоть, жир обрезан до 0", отборная категория, жареная на гриле» — 223 ккал: 30,6 г белка, 11,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 55% — из белков, 45% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
223 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 112 ккал |
| 100 г | 223 ккал |
| 150 г | 335 ккал |
| 200 г | 446 ккал |
| 250 г | 558 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,6 гНасыщенные жиры
62 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.