Говядина, стейк из пластины, без кости, наружная диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", высшая категория, сырая

В 100 г продукта «Говядина, стейк из пластины, без кости, наружная диафрагма, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", высшая категория, сырая» — 238 ккал: 17,7 г белка, 18,4 г жиров и 0,3 г углеводов.

Откуда берутся калории: 30% — из белков, 70% — из жиров, 1% — из углеводов.

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.