Говядина, тазобедренная часть (раунд), верхняя часть бедра (топ-раунд), только мякоть (постная), жир обрезан до 1/8", категория Choice, приготовленная, обжареная на сковороде
Мясо228ккал
на 100 г
33,9 гБелкина 100 г
8,3 гЖирына 100 г
2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, тазобедренная часть (раунд), верхняя часть бедра (топ-раунд), только мякоть (постная), жир обрезан до 1/8", категория Choice, приготовленная, обжареная на сковороде» — 228 ккал: 33,9 г белка, 8,3 г жиров и 2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 62% — из белков, 34% — из жиров, 4% — из углеводов.
Калории по весу
228 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 114 ккал |
| 100 г | 228 ккал |
| 150 г | 342 ккал |
| 200 г | 456 ккал |
| 250 г | 570 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,4 гНасыщенные жиры
65 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.