Говядина, стейк из верхней лопаточной части (топ-блэйд), без кости, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Choice, сырая
Мясо152ккал
на 100 г
20,1 гБелкина 100 г
7,9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, стейк из верхней лопаточной части (топ-блэйд), без кости, мякоть с жиром, жир обрезан до 0", категория Choice, сырая» — 152 ккал: 20,1 г белка, 7,9 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 53% — из белков, 47% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
152 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 76 ккал |
| 100 г | 152 ккал |
| 150 г | 228 ккал |
| 200 г | 304 ккал |
| 250 г | 380 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,5 гНасыщенные жиры
81 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.