Говядина, филе из толстого края, без кости, постная мякоть с жиром, обрезанная до 1/8" жира, категория Select, жареная на гриле
Мясо219ккал
на 100 г
28,3 гБелкина 100 г
11,6 гЖирына 100 г
0,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, филе из толстого края, без кости, постная мякоть с жиром, обрезанная до 1/8" жира, категория Select, жареная на гриле» — 219 ккал: 28,3 г белка, 11,6 г жиров и 0,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 52% — из белков, 48% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
219 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 110 ккал |
| 100 г | 219 ккал |
| 150 г | 329 ккал |
| 200 г | 438 ккал |
| 250 г | 548 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
3,9 гНасыщенные жиры
86 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.