Говядина, короткая поясничная часть, стейк портерхаус, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Choice, сырая
Мясо218ккал
на 100 г
20,4 гБелкина 100 г
14,6 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, короткая поясничная часть, стейк портерхаус, мякоть с жиром, жир обрезан до 1/8", категория Choice, сырая» — 218 ккал: 20,4 г белка, 14,6 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 38% — из белков, 62% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
218 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 109 ккал |
| 100 г | 218 ккал |
| 150 г | 327 ккал |
| 200 г | 436 ккал |
| 250 г | 545 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
6,2 гНасыщенные жиры
52 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.