Говядина, верхняя часть спинного отруба, малый ростбиф/филе, без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", отборный сорт, сырая
Мясо149ккал
на 100 г
22,5 гБелкина 100 г
6,5 гЖирына 100 г
0,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Говядина, верхняя часть спинного отруба, малый ростбиф/филе, без кости, только постное мясо, жир обрезан до 1/8", отборный сорт, сырая» — 149 ккал: 22,5 г белка, 6,5 г жиров и 0,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 60% — из белков, 39% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
149 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 75 ккал |
| 100 г | 149 ккал |
| 150 г | 224 ккал |
| 200 г | 298 ккал |
| 250 г | 373 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
2,4 гНасыщенные жиры
66 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.