Брюссельская капуста, сырая
Овощи и клубни43ккал
на 100 г
3,4 гБелкина 100 г
0,3 гЖирына 100 г
8,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Брюссельская капуста, сырая» — 43 ккал: 3,4 г белка, 0,3 г жиров и 8,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 26% — из белков, 5% — из жиров, 69% — из углеводов.
Калории по весу
43 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 22 ккал |
| 100 г | 43 ккал |
| 150 г | 65 ккал |
| 200 г | 86 ккал |
| 250 г | 108 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,8 гКлетчатка
2,2 гСахара
0,1 гНасыщенные жиры
25 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.