Брюссельская капуста, варёная
Овощи и клубни45ккал
на 100 г
3,2 гБелкина 100 г
0,3 гЖирына 100 г
5,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Брюссельская капуста, варёная» — 45 ккал: 3,2 г белка, 0,3 г жиров и 5,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 34% — из белков, 7% — из жиров, 58% — из углеводов.
Калории по весу
45 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 23 ккал |
| 100 г | 45 ккал |
| 150 г | 68 ккал |
| 200 г | 91 ккал |
| 250 г | 114 ккал |
Ещё о пищевой ценности
4,8 гКлетчатка
4,1 гСахара
0 гНасыщенные жиры
9 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.