Варёная свиная лопатка первого сорта
Мясо121ккал
на 100 г
18 гБелкина 100 г
4,5 гЖирына 100 г
1,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Варёная свиная лопатка первого сорта» — 121 ккал: 18 г белка, 4,5 г жиров и 1,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 60% — из белков, 34% — из жиров, 6% — из углеводов.
Калории по весу
121 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 61 ккал |
| 100 г | 121 ккал |
| 150 г | 182 ккал |
| 200 г | 242 ккал |
| 250 г | 303 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,5 гКлетчатка
1,4 гСахара
1,4 гНасыщенные жиры
950 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.