Варёная свиная лопатка стандартная, без шкурки и жира
Мясо123ккал
на 100 г
13,7 гБелкина 100 г
6 гЖирына 100 г
3,6 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Варёная свиная лопатка стандартная, без шкурки и жира» — 123 ккал: 13,7 г белка, 6 г жиров и 3,6 г углеводов.
Откуда берутся калории: 45% — из белков, 44% — из жиров, 12% — из углеводов.
Калории по весу
123 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 62 ккал |
| 100 г | 123 ккал |
| 150 г | 185 ккал |
| 200 г | 246 ккал |
| 250 г | 308 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
1450 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.