Рыба в панировке, замороженная, сырая
Рыба и морепродукты162ккал
на 100 г
11 гБелкина 100 г
5,7 гЖирына 100 г
16,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Рыба в панировке, замороженная, сырая» — 162 ккал: 11 г белка, 5,7 г жиров и 16,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 28% — из белков, 32% — из жиров, 40% — из углеводов.
Калории по весу
162 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 81 ккал |
| 100 г | 162 ккал |
| 150 г | 243 ккал |
| 200 г | 324 ккал |
| 250 г | 405 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,9 гКлетчатка
2,2 гСахара
1,3 гНасыщенные жиры
270 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.