Цветная капуста зелёная, сырая
Овощи и клубни31ккал
на 100 г
3 гБелкина 100 г
0,3 гЖирына 100 г
6,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Цветная капуста зелёная, сырая» — 31 ккал: 3 г белка, 0,3 г жиров и 6,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 30% — из белков, 7% — из жиров, 63% — из углеводов.
Калории по весу
31 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 16 ккал |
| 100 г | 31 ккал |
| 150 г | 47 ккал |
| 200 г | 62 ккал |
| 250 г | 78 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,2 гКлетчатка
3 гСахара
0 гНасыщенные жиры
23 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.