Me Nutrition

Рулька ветчинная, варёная

Мясо
162ккал
на 100 г
23,2 гБелкина 100 г
7,5 гЖирына 100 г
0,4 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Рулька ветчинная, варёная» — 162 ккал: 23,2 г белка, 7,5 г жиров и 0,4 г углеводов.

Откуда берутся калории: 57% — из белков, 42% — из жиров, 1% — из углеводов.

Калории по весу

162 ккал
ВесКалории
50 г81 ккал
100 г162 ккал
150 г243 ккал
200 г324 ккал
250 г405 ккал

Ещё о пищевой ценности

0 гКлетчатка
0,4 гСахара
2,9 гНасыщенные жиры
910 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Мясо →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.