Баранина, лопатка, плечевая часть, только постное мясо, жир обрезан до 1/4", отборный сорт, сырая
Мясо132ккал
на 100 г
20 гБелкина 100 г
5,2 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Баранина, лопатка, плечевая часть, только постное мясо, жир обрезан до 1/4", отборный сорт, сырая» — 132 ккал: 20 г белка, 5,2 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 63% — из белков, 37% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
132 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 66 ккал |
| 100 г | 132 ккал |
| 150 г | 198 ккал |
| 200 г | 264 ккал |
| 250 г | 330 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
1,9 гНасыщенные жиры
69 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.