Баранина, лопатка целиком (плечо и лопаточная часть), только постное мясо, жир обрезан до 1/4", отборный сорт, томлёная
Мясо283ккал
на 100 г
32,8 гБелкина 100 г
15,9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Баранина, лопатка целиком (плечо и лопаточная часть), только постное мясо, жир обрезан до 1/4", отборный сорт, томлёная» — 283 ккал: 32,8 г белка, 15,9 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 48% — из белков, 52% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
283 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 142 ккал |
| 100 г | 283 ккал |
| 150 г | 425 ккал |
| 200 г | 566 ккал |
| 250 г | 708 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
6,2 гНасыщенные жиры
79 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.