Чечевица, зрелые семена, варёная, без соли
Бобовые, орехи и семена116ккал
на 100 г
9 гБелкина 100 г
0,4 гЖирына 100 г
20,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Чечевица, зрелые семена, варёная, без соли» — 116 ккал: 9 г белка, 0,4 г жиров и 20,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 30% — из белков, 3% — из жиров, 67% — из углеводов.
Калории по весу
116 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 58 ккал |
| 100 г | 116 ккал |
| 150 г | 174 ккал |
| 200 г | 232 ккал |
| 250 г | 290 ккал |
Ещё о пищевой ценности
7,9 гКлетчатка
1,8 гСахара
0,1 гНасыщенные жиры
2 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.