Me Nutrition

Хлеб многозерновой

Хлеб и выпечка
265ккал
на 100 г
13,4 гБелкина 100 г
4,2 гЖирына 100 г
43,3 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Хлеб многозерновой» — 265 ккал: 13,4 г белка, 4,2 г жиров и 43,3 г углеводов.

Откуда берутся калории: 20% — из белков, 14% — из жиров, 65% — из углеводов.

Калории по весу

265 ккал
ВесКалории
50 г133 ккал
100 г265 ккал
150 г398 ккал
200 г530 ккал
250 г663 ккал

Ещё о пищевой ценности

7,4 гКлетчатка
6,4 гСахара
0,9 гНасыщенные жиры
381 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Хлеб и выпечка →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.