Бамия, сырая
Овощи и клубни33ккал
на 100 г
1,9 гБелкина 100 г
0,2 гЖирына 100 г
7,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Бамия, сырая» — 33 ккал: 1,9 г белка, 0,2 г жиров и 7,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 20% — из белков, 4% — из жиров, 76% — из углеводов.
Калории по весу
33 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 17 ккал |
| 100 г | 33 ккал |
| 150 г | 50 ккал |
| 200 г | 66 ккал |
| 250 г | 83 ккал |
Ещё о пищевой ценности
3,2 гКлетчатка
1,5 гСахара
0 гНасыщенные жиры
7 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.