Окунь, смесь видов, сырой
Рыба и морепродукты91ккал
на 100 г
19,4 гБелкина 100 г
0,9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Окунь, смесь видов, сырой» — 91 ккал: 19,4 г белка, 0,9 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 90% — из белков, 10% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
91 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 46 ккал |
| 100 г | 91 ккал |
| 150 г | 137 ккал |
| 200 г | 182 ккал |
| 250 г | 228 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
62 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.