Тюрбо (калкан) дикий, сырой
Рыба и морепродукты92ккал
на 100 г
17,2 гБелкина 100 г
2,5 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Тюрбо (калкан) дикий, сырой» — 92 ккал: 17,2 г белка, 2,5 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 75% — из белков, 25% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
92 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 46 ккал |
| 100 г | 92 ккал |
| 150 г | 137 ккал |
| 200 г | 183 ккал |
| 250 г | 229 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
0,7 гНасыщенные жиры
95 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.