Плантан недозрелый, сырой
Фрукты145ккал
на 100 г
1,2 гБелкина 100 г
0,7 гЖирына 100 г
33,6 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Плантан недозрелый, сырой» — 145 ккал: 1,2 г белка, 0,7 г жиров и 33,6 г углеводов.
Откуда берутся калории: 3% — из белков, 4% — из жиров, 92% — из углеводов.
Калории по весу
145 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 73 ккал |
| 100 г | 145 ккал |
| 150 г | 218 ккал |
| 200 г | 291 ккал |
| 250 г | 364 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,5 гКлетчатка
0 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.