Плантан спелый, сырой
Фрукты136ккал
на 100 г
1,2 гБелкина 100 г
0,9 гЖирына 100 г
31 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Плантан спелый, сырой» — 136 ккал: 1,2 г белка, 0,9 г жиров и 31 г углеводов.
Откуда берутся калории: 3% — из белков, 6% — из жиров, 91% — из углеводов.
Калории по весу
136 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 68 ккал |
| 100 г | 136 ккал |
| 150 г | 205 ккал |
| 200 г | 273 ккал |
| 250 г | 341 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,1 гКлетчатка
0 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.