Me Nutrition

Картофель, сваренный в кожуре, только мякоть, с солью

Овощи и клубни
87ккал
на 100 г
1,9 гБелкина 100 г
0,1 гЖирына 100 г
20,1 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Картофель, сваренный в кожуре, только мякоть, с солью» — 87 ккал: 1,9 г белка, 0,1 г жиров и 20,1 г углеводов.

Откуда берутся калории: 8% — из белков, 1% — из жиров, 91% — из углеводов.

Калории по весу

87 ккал
ВесКалории
50 г44 ккал
100 г87 ккал
150 г131 ккал
200 г174 ккал
250 г218 ккал

Ещё о пищевой ценности

2 гКлетчатка
0,9 гСахара
0 гНасыщенные жиры
240 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Овощи и клубни →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.