Me Nutrition

Картофель, приготовленный в микроволновке в кожуре, мякоть с кожурой, без соли

Овощи и клубни
105ккал
на 100 г
2,4 гБелкина 100 г
0,1 гЖирына 100 г
24,2 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Картофель, приготовленный в микроволновке в кожуре, мякоть с кожурой, без соли» — 105 ккал: 2,4 г белка, 0,1 г жиров и 24,2 г углеводов.

Откуда берутся калории: 9% — из белков, 1% — из жиров, 90% — из углеводов.

Калории по весу

105 ккал
ВесКалории
50 г53 ккал
100 г105 ккал
150 г158 ккал
200 г210 ккал
250 г263 ккал

Ещё о пищевой ценности

2,3 гКлетчатка
0 гНасыщенные жиры
8 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Овощи и клубни →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.