Солнечный окунь (обыкновенная лепомис), приготовленный сухим способом
Рыба и морепродукты114ккал
на 100 г
24,9 гБелкина 100 г
0,9 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Солнечный окунь (обыкновенная лепомис), приготовленный сухим способом» — 114 ккал: 24,9 г белка, 0,9 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 92% — из белков, 8% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
114 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 57 ккал |
| 100 г | 114 ккал |
| 150 г | 171 ккал |
| 200 г | 228 ккал |
| 250 г | 285 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,2 гНасыщенные жиры
103 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.