Перепел, мясо, сырое
Мясо126ккал
на 100 г
22,5 гБелкина 100 г
3,8 гЖирына 100 г
0,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Перепел, мясо, сырое» — 126 ккал: 22,5 г белка, 3,8 г жиров и 0,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 71% — из белков, 27% — из жиров, 2% — из углеводов.
Калории по весу
126 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 63 ккал |
| 100 г | 126 ккал |
| 150 г | 189 ккал |
| 200 г | 252 ккал |
| 250 г | 315 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,5 гСахара
1,2 гНасыщенные жиры
49 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.