Хамон серрано, сыровяленый
Мясо235ккал
на 100 г
30,4 гБелкина 100 г
12,3 гЖирына 100 г
0,8 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Хамон серрано, сыровяленый» — 235 ккал: 30,4 г белка, 12,3 г жиров и 0,8 г углеводов.
Откуда берутся калории: 52% — из белков, 47% — из жиров, 1% — из углеводов.
Калории по весу
235 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 118 ккал |
| 100 г | 235 ккал |
| 150 г | 353 ккал |
| 200 г | 470 ккал |
| 250 г | 588 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,4 гСахара
5,2 гНасыщенные жиры
1990 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.