Шиитаке, сушёный
Овощи и клубни316ккал
на 100 г
9,6 гБелкина 100 г
1 гЖирына 100 г
63,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Шиитаке, сушёный» — 316 ккал: 9,6 г белка, 1 г жиров и 63,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 13% — из белков, 3% — из жиров, 84% — из углеводов.
Калории по весу
316 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 158 ккал |
| 100 г | 316 ккал |
| 150 г | 474 ккал |
| 200 г | 632 ккал |
| 250 г | 790 ккал |
Ещё о пищевой ценности
11,5 гКлетчатка
2,2 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
13 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.