Me Nutrition

Проростки сои, приготовленные, на пару, с солью

Овощи и клубни
81ккал
на 100 г
8,5 гБелкина 100 г
4,5 гЖирына 100 г
6,5 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Проростки сои, приготовленные, на пару, с солью» — 81 ккал: 8,5 г белка, 4,5 г жиров и 6,5 г углеводов.

Откуда берутся калории: 34% — из белков, 40% — из жиров, 26% — из углеводов.

Калории по весу

81 ккал
ВесКалории
50 г41 ккал
100 г81 ккал
150 г122 ккал
200 г162 ккал
250 г203 ккал

Ещё о пищевой ценности

0,8 гКлетчатка
0,4 гСахара
0,6 гНасыщенные жиры
246 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Овощи и клубни →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.