Соевые бобы, варёные, с солью
Бобовые, орехи и семена172ккал
на 100 г
18,2 гБелкина 100 г
9 гЖирына 100 г
8,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Соевые бобы, варёные, с солью» — 172 ккал: 18,2 г белка, 9 г жиров и 8,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 39% — из белков, 43% — из жиров, 18% — из углеводов.
Калории по весу
172 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 86 ккал |
| 100 г | 172 ккал |
| 150 г | 258 ккал |
| 200 г | 344 ккал |
| 250 г | 430 ккал |
Ещё о пищевой ценности
6 гКлетчатка
2,4 гСахара
1,3 гНасыщенные жиры
237 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.