Соевые бобы, сырые
Бобовые, орехи и семена446ккал
на 100 г
36,5 гБелкина 100 г
19,9 гЖирына 100 г
30,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Соевые бобы, сырые» — 446 ккал: 36,5 г белка, 19,9 г жиров и 30,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 33% — из белков, 40% — из жиров, 27% — из углеводов.
Калории по весу
446 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 223 ккал |
| 100 г | 446 ккал |
| 150 г | 669 ккал |
| 200 г | 892 ккал |
| 250 г | 1115 ккал |
Ещё о пищевой ценности
9,3 гКлетчатка
7,3 гСахара
2,9 гНасыщенные жиры
2 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.