Батат, сырой
Овощи и клубни86ккал
на 100 г
1,5 гБелкина 100 г
0,1 гЖирына 100 г
18,3 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Батат, сырой» — 86 ккал: 1,5 г белка, 0,1 г жиров и 18,3 г углеводов.
Откуда берутся калории: 7% — из белков, 2% — из жиров, 91% — из углеводов.
Калории по весу
86 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 43 ккал |
| 100 г | 86 ккал |
| 150 г | 129 ккал |
| 200 г | 173 ккал |
| 250 г | 216 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,9 гКлетчатка
5,6 гСахара
0,1 гНасыщенные жиры
39 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.