بطاطا حلوة، نيئة
الخضروات والدرنات86سعرة
لكل 100 غ
1.5 غبروتينلكل 100 غ
0.1 غدهونلكل 100 غ
18.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطا حلوة، نيئة على 86 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.5 غ من البروتين و0.1 غ من الدهون و18.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و2% من الدهون و91% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
86 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 43 سعرة |
| 100 غ | 86 سعرة |
| 150 غ | 129 سعرة |
| 200 غ | 173 سعرة |
| 250 غ | 216 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.9 غالألياف
5.6 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
39 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.