Индейка, светлое мясо (из целой тушки), мясо с кожей, с добавленным раствором, сырая
Птица147ккал
на 100 г
20 гБелкина 100 г
7,4 гЖирына 100 г
0,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Индейка, светлое мясо (из целой тушки), мясо с кожей, с добавленным раствором, сырая» — 147 ккал: 20 г белка, 7,4 г жиров и 0,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 54% — из белков, 45% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
147 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 74 ккал |
| 100 г | 147 ккал |
| 150 г | 221 ккал |
| 200 г | 294 ккал |
| 250 г | 368 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,1 гСахара
1,4 гНасыщенные жиры
195 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.