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Pute, helles Fleisch vom ganzen Tier, Fleisch mit Haut, mit Lakezusatz, roh

Geflügel
147kcal
pro 100 g
20 gEiweißpro 100 g
7,4 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Pute, helles Fleisch vom ganzen Tier, Fleisch mit Haut, mit Lakezusatz, roh hat 147 kcal pro 100 g: 20 g Eiweiß, 7,4 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 54 % aus Eiweiß, 45 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

147 kcal
GewichtKalorien
50 g74 kcal
100 g147 kcal
150 g221 kcal
200 g294 kcal
250 g368 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,1 gZucker
1,4 gGesättigte Fettsäuren
195 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.