Яйцо целое, категория A, крупное
Яйца и молочные продукты148ккал
на 100 г
12,4 гБелкина 100 г
10 гЖирына 100 г
1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Яйцо целое, категория A, крупное» — 148 ккал: 12,4 г белка, 10 г жиров и 1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 35% — из белков, 63% — из жиров, 3% — из углеводов.
Калории по весу
148 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 74 ккал |
| 100 г | 148 ккал |
| 150 г | 222 ккал |
| 200 г | 296 ккал |
| 250 г | 370 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
3,2 гНасыщенные жиры
129 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.