Йогурт или кисломолочный продукт с фруктами или ароматизированный (в среднем)
Яйца и молочные продукты89ккал
на 100 г
3,3 гБелкина 100 г
2,6 гЖирына 100 г
12,4 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Йогурт или кисломолочный продукт с фруктами или ароматизированный (в среднем)» — 89 ккал: 3,3 г белка, 2,6 г жиров и 12,4 г углеводов.
Откуда берутся калории: 15% — из белков, 27% — из жиров, 57% — из углеводов.
Калории по весу
89 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 45 ккал |
| 100 г | 89 ккал |
| 150 г | 134 ккал |
| 200 г | 179 ккал |
| 250 г | 223 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,3 гКлетчатка
12 гСахара
1,8 гНасыщенные жиры
45 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.