مشمش معلب في شراب خفيف، مع القشر، مع السائل
الفواكه63سعرة
لكل 100 غ
0.5 غبروتينلكل 100 غ
0.1 غدهونلكل 100 غ
16.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي مشمش معلب في شراب خفيف، مع القشر، مع السائل على 63 سعرة حرارية لكل 100 غ: 0.5 غ من البروتين و0.1 غ من الدهون و16.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 3% من البروتين و1% من الدهون و96% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
63 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 32 سعرة |
| 100 غ | 63 سعرة |
| 150 غ | 95 سعرة |
| 200 غ | 126 سعرة |
| 250 غ | 158 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.6 غالألياف
14.9 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
4 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.