Me Nutrition

مخ البقر، مطبوخ، مقلي في المقلاة

اللحوم
196سعرة
لكل 100 غ
12.6 غبروتينلكل 100 غ
15.8 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي مخ البقر، مطبوخ، مقلي في المقلاة على 196 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.6 غ من البروتين و15.8 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 26% من البروتين و74% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

196 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ98 سعرة
100 غ196 سعرة
150 غ294 سعرة
200 غ392 سعرة
250 غ490 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
3.7 غالدهون المشبعة
158 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم بقري، ستيك شفرة الكتف العلوية، بدون عظم، لحم خالٍ من الدهن فقط، الدهن مقلّم إلى 0"، جميع الدرجات، مطبوخ، مشوي على الشواية196 سعرة / 100 غ
لحم بقري، فخذ، طرف الفخذ (روست)، لحم مع الدهن، مقصوص حتى 0" من الدهن، درجة Choice، مشوي في الفرن196 سعرة / 100 غ
لحم بقري، كتف، لحم للطبخ في القدر أو ستيك من أسفل لوح الكتف، بدون عظم، لحم مع الدهن، مع إزالة الدهن حتى 0 بوصة، جميع الدرجات، نيء196 سعرة / 100 غ
لحم بقري، كتف، أضلاع على الطريقة الريفية من قلب الكتف، بدون عظم، لحم مع الدهن، مع إزالة الدهن حتى 0 بوصة، درجة مختارة، نيء196 سعرة / 100 غ
لحم بقري، لحم الكتف لطبخ القدر، منزوع العظم، لحم أحمر قليل الدهن فقط، الدهن مشذب حتى 0"، جميع الدرجات، مطهو بالتحمير196 سعرة / 100 غ
لحم بقر، الكتف، كلود، للتحميص، لحم ودهن، مع تقليم الدهن إلى 0"، درجة Select، مطبوخ، مشوي في الفرن196 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.