لحم بقري، مفروم، 75% لحم / 25% دهن، نيء
اللحوم293سعرة
لكل 100 غ
15.8 غبروتينلكل 100 غ
25 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم بقري، مفروم، 75% لحم / 25% دهن، نيء على 293 سعرة حرارية لكل 100 غ: 15.8 غ من البروتين و25 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و78% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
293 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 147 سعرة |
| 100 غ | 293 سعرة |
| 150 غ | 440 سعرة |
| 200 غ | 586 سعرة |
| 250 غ | 733 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
9.6 غالدهون المشبعة
66 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.