لحم بقري، مفروم، 80% لحم / 20% دهن، نيء
اللحوم254سعرة
لكل 100 غ
17.2 غبروتينلكل 100 غ
20 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم بقري، مفروم، 80% لحم / 20% دهن، نيء على 254 سعرة حرارية لكل 100 غ: 17.2 غ من البروتين و20 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 28% من البروتين و72% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
254 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 127 سعرة |
| 100 غ | 254 سعرة |
| 150 غ | 381 سعرة |
| 200 غ | 508 سعرة |
| 250 غ | 635 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
7.6 غالدهون المشبعة
66 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.